Monday, March 25, 2013

Lyric Lagu "Bagi Tuhan Tak Ada Yang Mustahil"

Bagi Tuhan Tak Ada Yang Mustahil

Ku yakin saat KAU berfirman
Ku menang saat KAU bertindak
Hidupku hanya ditentukan oleh perkataanMu
      Ku aman karna KAU menjaga
      Ku kuat karna KAU menopang
      Hidupku hanya ditentukan oleh kuasaMu

Bagi Tuhan tak ada yang mustahil
Bagi Tuhan tak ada yang tak mungkin
MujizatNya disediakan bagiku
Ku diangkat dan dipulihkanNya

Wednesday, March 20, 2013

Chintya Purba



Efek Menahan Rasa Lapar Terlalu Lama
            Terlalu lama menahan lapar bisa membuat tubuh kekurangan nutrisi penting yang berfungsi memberikan energi dan menjaga kelangsungan organ-organ di dalam tubuhnya agar bisa bekerja secara optimal.
Kondisi ini biasanya dilakukan oleh orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cara yang salah. Jika tubuh tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup maka berdampak pada proses metabolisme, seperti dikutip dari Lifemojo, Jumat (9/9/2011) yaitu:

1. Jika tubuh tidak mendapatkan asupan makanan selama 4 jam maka tubuh akan menggunakan cadangan glukosa untuk membantu fungsi otak.
2. Setelah 8 jam tubuh mulai menggunakan glikogen yang disimpan di hati untuk mengekstrak energi, proses ini disebut dengan glikogenolisis yang mana mengubah glikogen menjadi glukosa.

3. Jika tubuh tidak mendapatkan asupan makan selama 12 jam maka akan menggunakan glikogen yang disimpan dalam otot, selain itu tubuh juga menggunakan lemak yang tersimpan.

            Selain mempengaruhi fisik, menahan lapar dalam jangka waktu lama juga berdampak pada fisiologis, emosional dan fungsi kognitif. Umumnya ia akan merasa kelelahan, pusing, mengantuk, rambut rontok serta kulit menjadi cepat kering.
            Jika kebiasaan menahan lapar ini dilakukan setiap hari maka bisa menimbulkan konsekuensi yang serius seperti kelemahan otot, ketidakseimbangan elektrolit, sembelit, mudah merasa dingin, perubahan tekanan darah, menurunnya sistem kekebalan tubuh, detak jantung yang tidak teratur hingga gagal ginjal.
            Sedangkan dampak terhadap emosionalnya adalah menjadi lebih sensitif, mudah marah, depresi dan kegelisahan. Jika dibiarkan bisa mengakibatkan amsalah mental yang lebih serius seperti kehilangan emosi dan kemampuan kognitif yang rusak


Lebih Dari Pemenang


Dalam hidup, kita hanya perlu “menang” atau “belajar”: Bila belum menang berarti Tuhan mau kita terus belajar. Banyak sumber untuk kita belajar; secara resmi kita belajar di bangku sekolah atau kuliah, tetapi secara tidak resmi banyak tempat untuk kita belajar, yaitu dari masyarakat dan lingkungan tempat kita berada, dari orang lain yang lebih pakar dan berpengalaman, serta melalui berbagai sumber lainnya seperti buku, surat kabar, televisi, jaringan internet, bahkan dari alam ini kita belajar, sbab semuanya menceritakan kemuliaan Tuhan..!
Jangan pernah berhenti belajar, sbab “stop learning, stop growing”, berhenti belajar itu berarti kita berhenti bertumbuh!! Orang yg menang adalah orang yg mau belajar dari pengalaman, dan mau belajar dari orang lain..dan bangkit dari kegagalannya!
Sebaliknya, orang yg gagal adalah orang yg berhenti belajar dan menganggap kegagalannya sbg akhir dari sgalanya.. Ingat, tujuan Tuhan adalah membuatmu menjadi lebih dari pemenang ! Don’t stop learning..!!
God Bless You